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Prenez rendez-vous dès maintenant !

Offre Sport (domicile uniquement)

*Le crédit d’impôt de 50% est valable uniquement pour les cours de sport à domicile*

 

1 séance

70 €

 

5 séances

330 €

 

10 séances

650 €

 

15 séances

950 €

Offre Diététique (téléconsultation)

 

Bilan diététique

60 €

 

Suivi

45 €

Offre Diététique + Sport 

 

Forfait Eat & Move

5 séances

350 €

 

Forfait Eat Move Enjoy

10 séances

600 €

Ma méthode de travail

Le sport 

Je propose différentes prestations sportives selon vos demandes, à votre domicile.

Renforcement musculaire au poids du corps, musculation, stretching, pilates, yoga, circuit training.

Une séance dure 1h.

 

La diététique 

Loin des régimes restrictifs, nous travaillons ensemble à travers une méthode douce et bienveillante, basée sur le ressenti corporel et les conseils nutritionnels adaptés à vos besoins.  

  • Consultation Bilan (1h) : C’est la 1ère séance ensemble. Elle me permet d’apprendre à vous connaître et à cerner vos habitudes alimentaires ainsi que vos attentes.
  • Consultation de Suivi (30 mn) : Nous faisons le point sur les objectifs mis en place et ceux à venir. 

Diététique + Sport

Le programme Eat & Move regroupe ces deux domaines, indissociables à mon sens pour une santé optimale ! Cela consiste à des cours de sport à domicile et en parallèle à un suivi diététique.

Mes coordonnées

 Telephone : 07 86 28 20 38

Mail : claramartone24@gmail.com